Konec drkotání zubů: Jak se obléknout do práce, když udeří mrazy

Zima na staveništi, v nevytápěné hale nebo v lese dokáže být neúprosná. Mnoho pracovníků stále dělá tu chybu, že podceňuje přípravu a snaží se chladné dny "přežít" ve standardním celoročním vybavení s pár vrstvami navíc. Výsledek? Prochladnutí, ztráta soustředění a vyšší riziko úrazu či nemoci.

Kvalitní zimní výbava přitom není jen o tom, aby vám bylo teplo. Jde o bezpečnost – zmrzlé prsty neudrží nářadí a na zledovatělém povrchu běžná podrážka neobstojí. Připravili jsme pro vás průvodce, který vám pomůže vybrat to správné vybavení, ať už hledáte odolné farmářky nebo funkční bundu.

Základem jsou nohy v teple: Jakou vybrat zimní obuv?

Když vám prochladnou nohy, je zima celému tělu. Výběr správné zimní pracovní obuvi je proto naprostým základem. Na co se zaměřit?

Zateplení vs. aktivní pohyb

Pokud se v práci hodně hýbete, nepotřebujete nutně tu nejtlustší vrstvu kožíšku, ve které by se noha potila. Hledejte boty s moderními membránami, které izolují, ale dýchají. Naopak pro statickou práci (např. hlídací služby, jeřábníci) je silné zateplení (např. Thinsulate) nutností.

Nestárnoucí klasika: Farmářky

Nejoblíbenější volbou do mírnějších zimních podmínek jsou jednoznačně pracovní obuv farmářky. Proč? Kombinují robustní vzhled, pevnou konstrukci a často i kvalitní zateplení. Jsou dostatečně univerzální, takže v nich můžete po práci vyrazit i do města, aniž byste museli měnit obutí. Pro drsnější podmínky volte kotníkové modely s hrubším vzorkem.

Do extrému jedině s vysokou obuví

Pokud pracujete v hlubokém sněhu, blátě nebo v lese, kotníkové boty nestačí. Zde nastupuje vysoká pracovní obuv nebo zateplené holínky. Ty zajistí, že se sníh nedostane dovnitř vrchem a udrží teplo i v oblasti lýtek. Pro lesníky a práci v terénu je to investice, která se okamžitě vrátí.

Bezpečnost na prvním místě

Námraza je v zimě všudypřítomná. Při výběru proto vždy kontrolujte, zda má obuv protiskluzovou podrážku (ideálně s označením SRC). Nezapomínejte ani na zimní pracovní obuv s ocelovou špičkou, která chrání prsty před padajícími předměty – v zimě jsou prsty na nohou kvůli chladu citlivější a zranitelnější.

Vrstvení oblečení: Od termoprádla po bundu

Tajemstvím tepelného komfortu není jedna tlustá bunda, ale správné vrstvení. Vzduch mezi jednotlivými vrstvami funguje jako nejlepší izolant.

1. První vrstva (Funkční prádlo): Zapomeňte na bavlněné tričko, které nasákne pot a studí. Základem je kvalitní funkční spodní prádlo, které odvede vlhkost od těla a udrží vás v suchu.

2. Střední vrstva (Izolace): Zde přichází na řadu fleecové mikiny nebo zimní pracovní vesty. Vesta je skvělý doplněk – zahřeje trup (kde jsou životně důležité orgány), ale nechává volné ruce pro maximální pohyblivost.

3. Svrchní vrstva (Ochrana): Kvalitní zimní pracovní bunda musí odolat větru a vodě. Pro práci venku doporučujeme prodloužené střihy (parky), které kryjí záda i při ohýbání.

Tip pro bezpečnost: V zimě je brzy tma a často mlhavo. Pokud se pohybujete v blízkosti techniky nebo na stavbě, sáhněte po reflexní zimní bundě. Být vidět může znamenat rozdíl mezi bezpečnou směnou a úrazem.

Ruce v teple: Rukavice, ve kterých se dá pracovat

Najít rovnováhu mezi teplem a citlivostí v prstech je věčný boj.

• Pro jemnou montáž hledejte tenčí zateplené pracovní rukavice s máčením v latexu nebo nitrilu. Poskytnou dobrý úchop a základní ochranu proti chladu.

• Pro hrubou práci, odklízení sněhu nebo manipulaci se studeným materiálem sáhněte po silnějších, plně vrstvených rukavicích.

• Pracujete v mokru? Hledejte specificky nepromokavé zimní rukavice. Není nic horšího než mokrá izolace, která místo hřání studí.

Nepodceňte přípravu

Zima nemusí být utrpení, pokud máte správnou výbavu. Investice do kvalitních bot a funkčního oblečení se vám vrátí nejen v pohodlí, ale především ve zdraví. Nečekejte na první mrazy a zkontrolujte svůj šatník včas.